我把自己养的很好，因为在过一种很养人的大家好，我是唐棠最近学到了一种震撼到我的思维，叫做：像农民一样思考，把人生当做一场耕种。。不要冲庄稼大吼大叫保持心态平和，情绪稳定，迁怒自己解决不了任何问题。。不要责怪庄稼长得太慢耐心地允许自己慢慢成长，给自己时间去学习和经历。。不要在庄稼仍末长大就将它连根拔起轻易放弃会毀掉自己的可能性和潜力。。为庄稼选择最合适的土壤———找到合适自己的环境，人是环境的产物。。灌溉和施肥吸收知识，自我滋养和照顾。。清除杂草筛选身边的朋友。。你的庄稼会面临丰收和旱季，你也无法控制时机和环境。你唯一能做的，是做好准备———不过度焦虑，不为自己无法控制的事情内耗，尽己所能做好能控制的那部分。。唐棠早起11年，真正用好早起时间2年，每天500准时起床，洗漱，今日计划，重要工作，私教晨会，运动……日复一日，并不是每天都会得到这金钱的回报，但是我相信只要我持续重复早起，我的运势就会起来。。经过唐棠的实战经验，将每天固定要做的事情形成了一份人生重启表格，每天重复做对自己该做的事，完成打勾即可，让生活形成了稳定的秩序感，分享给大家。。我是唐棠，专注于25岁+女性时间精力管理，每天带着大家500早起学习晚上复盘，是读书博主也是自律教练，欢迎你来和唐棠一起读书，一起自律，一起变更好。。大大方方做自己 大大方方做自己 向农民一样思考 内心力量 自我提升与成长 停止内耗 笔记灵感 自律 人生智慧 深度思考