“人参补气,酒酿养人”
女生一定要多吃酒酿!👍酒酿不仅好吃,而且含有多种对我们女性健康有益的营养成分!有助于我们女性美容养颜和健康调理🥰
🥣酒酿红豆汤
📝食材:红豆、酒酿、冰糖
✔️做法:
1️⃣红豆提前浸泡后放冰箱冷冻一晚上,更易煮烂
2️⃣红豆和冰糖加水煮至软烂
3️⃣取一半红豆按压出沙,再放回锅里搅拌均匀
4️⃣最后倒入碗里加入酒酿,撒点桂花即可✅
🥣红糖酒酿鸡蛋
📝食材:鸡蛋、酒酿、红枣、红糖、枸杞、生姜
☑️做法:
1️⃣生姜红糖红枣倒入锅中加入适量清水,煮开。
2️⃣水开后煮10分钟关火,再加入鸡蛋盖盖焖3分钟。
3️⃣等鸡蛋成型后倒入酒酿,开火煮2分钟。
4️⃣最后加入枸杞即可✅
🥣桂花酒酿小圆子
📝食材:酒酿、红糖、糯米圆子、红枣、枸杞、桂花
☑️做法:
1️⃣红糖红枣放入锅中加水煮开后再加入糯米圆子。
2️⃣圆子浮起来后加入酒酿和枸杞,倒入水淀粉煮开后关火撒入桂花。
🥣酒酿鸡蛋小圆子
📝食材:酒酿、鸡蛋、小圆子、枸杞、水淀粉、冰糖适量
☑️做法:
1️⃣锅中水开倒入小圆子,煮至小圆子浮起后加入酒酿和水淀粉,搅拌均匀
2️⃣待水再次煮开后淋入打散的鸡蛋液
3️⃣蛋液成型后关火,最后加入枸杞搅拌均匀