没想到对控糖一直信心满满的我今天栽在了一块芝士肉饼上了……[捂脸] 本来晚上打算正常吃低糖米饭的，可是女婿在做芝士牛肉馅饼，香味太诱人了！女儿说：老妈也吃饼吧，吃好了大不了运动运动。 我这是经不住人劝……其实也是嘴馋[捂脸]，上次他们做这种饼时，我控制住了，只尝了一口，总觉得意犹未尽，所以今天就完全当晚餐主食了。 当主食究竟多少合适，心里也没数，反正盘子里切开的一块就吃吧！ 当然吃主食前还吃了不少炒蔬菜、一块羊排（不大），餐后血糖如下： 餐二血糖：7.5 餐三血糖：8.9 餐后3.5：8.9 本来还想再测的，算了，夜里11点多了，还是睡觉吧！不管了，估计8.9横盘要持续几个小时了[捂脸][捂脸][捂脸]。 （这饼太好吃了， 我家娃儿打瞌睡也不肯放弃吃饼，瞧瞧最后一张图，好笑不？[大笑]）