情感 人人皆知,好心情就是健康,没有好心情,就没有健康;没有健康,就一无所有。人长寿的秘诀说法不一,各有体验和认知。但是有两点最关键,一是身体的健康,二是心理的健康。健康除了来自良好的生活惯了,更需要有乐观开朗的生活态度,天天拥有一个好心态,时刻保持一个好心情,就是最好的养生!
情感 人人皆知,好心情就是健康,没有好心情,就没有健康;没有健康,就一无所有。人长寿的秘诀说法不一,各有体验和认知。但是有两点最关键,一是身体的健康,二是心理的健康。健康除了来自良好的生活惯了,更需要有乐观开朗的生活态度,天天拥有一个好心态,时刻保持一个好心情,就是最好的养生!