国足vs日本 这场比赛的战术核心就是一个字，抢！
日本队后场建立进攻的时候，我们的锋线怎么抢；
日本队球运行到中场，我们的三后腰、前腰和回来的前锋怎么合围，怎么抢；
日本队打到我们禁区前沿了，中场和后卫怎么抢，怎么堵，怎么铲挡。
抢，不是盲目地疯抢，而是有序地联动，其实很考验教练这些天的训练效果。
当然，更难的就是，抢下来之后的转换，既要强调速度，又要保证不失误，不能传球不准，如果迅速又丢掉球权，我们的体能消耗就太大了。
国足大多数球员会持续高强度跑和冲刺跑，所以，60分钟至少换3人，甚至半场就换1个，以保持场上体能。
