50岁以后的最好养生：离人远一点。   过了50岁以后，慢慢发现情绪受影响的根源都来自于他人，绝大多数的痛苦也来自于别人。   周末家里亲戚聚会，退休金只有2000多的老张让人刮目相看。   饭桌上，家里的亲戚们各种暗戳戳的炫耀。   炫耀孩子有出息、炫耀自己的退休金、炫耀自己的房子、车子。   只有老张一声不吭的又吃又喝。   有人说自己刚体检完，高血糖、高血压，吃不得这个喝不得那个，要控制指标。   问老张指标如何？   老张一脸的坦然：我没钱，不做体检，啥指标也不知道。   亲戚一脸的和善的劝告里带着鄙夷：体检还是要做，毕竟早知道早预防嘛。 预防啥？老张一脸懵？   像你们一样啥也不能吃？啥也不敢喝？   我喜欢吃肉、喜欢重口味，我不懂你们的养生知道，只知道自己喜欢啥就吃啥。   有那体检的钱，我还不如吃点好的，给我小孙子买点零嘴吃。   老张对亲戚们的劝告不以为然：你们呢些毛病都是查出来的，看把你们吓得啥啥不敢吃，人生还有啥滋味？   你看你们和兔子一样，只吃青菜。   亲戚们无言，又开始提及退休金，讨论退休后是继续打工还是游山玩水。   老张又开始闷不吭声的吃喝。   这种明里暗里的炫耀和显摆，在老张的吃喝中云淡风轻。   有亲戚再问老张：过年海南和东北，你选哪里? 老张放下筷子：我们老板心善，过年一天给三天的钱，有钱不挣是傻子。   我一个月2000多块钱，可不想那么多，天南海北的我不去，就在家里赚点钱，儿子孙子在身边陪我吃吃喝喝喝就很开心。   亲戚说：你这是用健康换钱，将来老了你怎么办？   老张说：儿子不惦记我的这点工资和打工的钱，我的钱都留着给我和老伴养老。我的这些钱够我吃吃喝喝就行。   将来真要有病，小病从医大病从死。我都嘱咐儿子了，不插管不切口。   说完，老张继续埋头吃吃喝喝。   一帮亲戚面面相觑，这老张的话好像有理，可是又觉得有点扎心、   周围很多条件好的人，退休后都会选择远离喧嚣的都市，选择山清水秀的地方，或租房或买房的生活。   作为凡人，我们没办法不受别人情绪的影响和左右，也没办法去控制自己和别人进行攀比。   这样做的后果就是让自己觉得不愉快。   笑人无恨人有，自古以来人的本性，概莫能够免俗。   所以，要想好好的活着，就要不在乎别人的情绪，以为一旦在乎了，就容易陷入到比较焦虑的结果中。   如果做不动不比较、不攀比，那就选择离人远一点，眼不见为净的生活，减少自己的内耗。