你可能不是懒而是患有多动症 【爱拖延被确诊患上ADHD】 25岁拖延症严重确诊成人ADHD 据南风窗：作息紊乱常常发生在27岁正在美国读计算机科学PhD的米线身上。中午11时多才起床，到了实验室，他开始沉迷于游戏，随后又接到诈骗电话，直到下午三点半都没正经启动工作。为了弥补，他在实验室工作到更晚，回家饿了又想做饭，在拖延和失能的环环相扣中，他的入睡时间漂移到凌晨四五点。

他称自己有“时间盲症”，“时间就如同我的注意力一样混乱，大把的时间‘咻’地一下就消失了，而我不知道发生了什么”，但完美主义又让他对整点的时间敏感，于是最典型的行为就是“凑整”，希望“17:00—18:00要好好学习”，而不是“17:13—18:22要好好学习”。如果整点没有开始做事，他就会觉得“不完美”，想要在下一个整点开始做事，随后一拖再拖。

ADHD，完整的名字是注意缺陷多动障碍。“多动症这个‘小名’有时候就容易把它‘大名’的很多特点给掩盖了。”北大六院儿童门诊的主任医师钱秋谨专注于ADHD的临床和科学研究已经有20余年了，门诊上，她见过太多儿童和成人ADHD。

钱秋谨表示，近10年成人ADHD的就诊率逐渐提高。“其实大家来就诊的主要原因，还是在学习和工作过程中遇到了一些困惑。有的人丢三落四，容易忘事；有的人比较拖延，什么事儿都到最后一刻才完成；有的人很冲动，比如冲动消费或者是冲动地发表意见……方方面面主要还是围绕着ADHD的核心症状。”并非有注意力不集中等体验就能被诊断为ADHD。ADHD患者遇到的困难要严重、频繁许多。