“他为什么不知道我在想什么?”“他为什么不能一直关注我的情绪?”
当你希望对方能够理解你的时候,你可以想一下你有没有真的理解他,做到他想要的[心]
不能严格要求对方,但是对自己去没要求[抱抱]只希望对方满足自己,而自己却不管对方的感受。
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