《胡思乱想的代价》 我曾有一段时间，感觉自己就像置身于一片茫茫的思维迷雾之中，无法自拔。我的想法如同春天疯长的野草，怎么也遏制不住。每天，从清晨睁开眼的那一刻起，思绪就开始奔腾。 走在路上，看着熙熙攘攘的人群，我会无端地猜测他们的生活，想象着他们背后的故事，然后思绪就像脱缰之马，联想到自己在这大千世界里的渺小与孤独。工作的时候，本该专注于手头的任务，可脑海里却总是蹦出各种杂念。一会儿担心自己的方案能不能通过，会不会被上司批评；一会儿又想着同事们是不是在背后对我有什么看法，是不是我哪里做得不好惹他们不高兴了。 回到家，本应是放松的时刻，可那些想法依旧纠缠不休。我会对着空荡荡的房间发呆，想着自己的人生规划，是不是走在正确的道路上。我为未来可能出现的经济困难担忧，为还未组建的家庭焦虑，甚至会想到老了之后的孤独无依。过去的事情也总是反复在脑海中放映，那些曾经在课堂上答错的问题、和朋友争吵时说出的伤人话语、错过的晋升机会，都像一根根刺，扎得我心疼。 随着这种胡思乱想日益严重，我明显感觉到自己的身体在发生变化。起初，只是觉得比以前更容易累了。以前轻轻松松就能爬几层楼梯，现在才走几步就气喘吁吁，两条腿像灌了铅一样沉重。晚上躺在床上，本该是享受舒适睡眠的时候，可我的大脑却像是一台不停运转的机器。各种想法在脑海中碰撞，让我无法平静下来。我试图数羊、听轻音乐来驱赶这些杂念，但都无济于事。 睡眠不好，直接影响了第二天的精神状态，我变得无精打采，工作效率低下，心情也愈发烦躁。慢慢地，我的抵抗力似乎也下降了。以前很少生病的我，开始频繁地感冒。稍微吹点风，或者周围有人感冒，我就会被传染。嗓子发炎、头疼脑热成了家常便饭，身体就像失去了保护的屏障，变得越来越脆弱。我这才深刻地意识到，这无休无止的胡思乱想，正在一点点侵蚀我的身体，让我的体质越来越差，而我却在这漩涡中挣扎了好久才清醒过来。