当我们提到精神病人的时候，给我们的第一感觉就是疯子。好像精神病人就是一群生活之中的异类分子，一种会让人产生厌恶恐惧心理的群体 . 其实这是一种严重的误解，这样的一种思维，会让人们无法共情精神病人，也就会在心理上排斥他们。其实在现实生活之中，我们根本无法把精神病人和正常人进行完美切割，我们所认为的很多正常人可能或多或少内心之中有着一些病态的行为，而那些被我们认为的病人反而可能比正常人更正常，更可爱。而得出这样结论的还是真正的精神病理学家，他为什么会这么认为呢？ . 曼弗雷德·卢茨，德国著名精神病学家，心理治疗师，就是他提出了我们上面的结论。而他所创作的著作《疯狂时代》就为我们普通读者详细介绍精神疾病，更是为精神疾病去魅，让更多普通人能够真正了解精神疾病，并且以合理的眼光对待他们 . 现在，他更是在这一思想延续下为我们创作了这样一本《新疯狂时代：如何做一个正常人》，带我们对于精神疾病有更进一步的了解，让我们把精神疾病群体和正常人群体进行比较，让我们去了解经常被用在精神病人身上的“疯狂”，可能是我们每一个人都共同拥有的一种状态 . 当然读完这本书之后，我们不但对于一些精神病理学上的知识有了更多的了解，同时也能够完成自我认知的提升，让我们能够更精准把控自己的生活，让我们能够在会心一笑的同时，重新审视自我和周围的世界 . 那么这本书之中，作者给我们具体讲解的内容是什么呢？作者首先带我们去感受所谓正常人生活之中的那些“疯狂” 。作者给我们举的例子就是充斥在各种新闻上的那些具有攻击性的、冷酷无情的、自负的人 . 他们自诩是正常人，但他们却可能是最应该被送进精神病院接受治疗的人。反过来呢？作者也告诉我们，作为一位精神病理学家，他所接触到的很多病人反而更加正常，这也就让他产生了，“有那么一瞬间，作为精神病学家的我开始思考，患者和我，究竟谁才是真正疯了”的感悟 . 当然基于这样的思考，作者也探索了到底什么样的群体才是真正需要治疗的，带我们走进了对于精神病理学中治疗的详细了解中。同时作者在书中还对大脑损伤，对酒精成瘾，对精神分裂，对抑郁症躁狂症进行了详细的分析。带我们从总体到各种常见的精神疾病都完整了解 . 那就让我们对于这一精神疾病这一神秘领域了解更多，提升我们这方面的认知，也更清晰认识我们的生活，让我们能够过上真正正常的生活，拥有更顺遂的人生