医生提醒：肝部开始“硬化”，身体多半会出现这3个异常，早了解早预防 “哎呀，医生，我这肚子是不是要坏了，昨天吃了点儿油腻的东西，今天肚子就鼓得跟个皮球似的，动都不敢动。”李大爷坐在医生面前，一脸的痛苦和不安。 他这一天的心情简直比天气预报的“暴雨天气”还糟糕。自从三天前开始，李大爷的肚子就开始闹腾，先是胀气，后又感到食欲不振，甚至吃了东西还觉得很恶心。最关键的是，那种沉甸甸的感觉一直没有消失，仿佛肚子里有什么东西压住了他。 “李大爷，您的肝脏检查结果出来了，”医生看了看手里的报告，表情有些严肃，“您的肝脏有些问题，已经出现了硬化的迹象。” “肝硬化？不会吧！我喝酒倒是没喝多，可我天天吃饭都特别香啊，难道是吃太好，肚子不高兴了？”李大爷有些不敢相信自己的耳朵。 “您别着急，咱慢慢聊，”医生将报告放下，认真看着李大爷，“肝硬化是肝脏组织发生了一系列变化的结果。简单来说，肝脏不再像原来那样灵活，开始变得坚硬，就像一个过时的球鞋，弹性减弱了，很多事情就做得不那么好。” “哎呀，这么严重啊，那我还能治吗？”李大爷有点儿慌张，心里想着：我可是没什么大毛病的，不就一肚子不舒服嘛，怎么会得上肝硬化？ 医生看了他一眼，语气温和：“放心，肝硬化可以通过控制病情来延缓发展，但如果不重视，病情可能会加重，甚至会导致肝功能衰竭，形成更严重的问题。所以，要想早预防，必须清楚地知道肝硬化出现之前，身体可能会有几个不太明显的征兆。” “说吧，医生，别磨叽，快告诉我这征兆是什么，先让我有个心理准备，免得再来个‘吃惊’。”李大爷一边说着，一边用手扶了扶自己那已经不再“挺拔”的肚皮，完全没有当年威风凛凛的姿态。 “首先，肝脏出现硬化时，身体会出现的第一个异常表现就是‘持续性的疲劳感’。”医生开始解释，“如果你总是感觉身体无力，早晨起床也觉得比别人累，甚至像‘中午打瞌睡’一样，时常困倦，精神不振，那么要警惕了。” “因为肝脏硬化会影响到身体的代谢，导致营养物质的转化效率下降，结果就是身体感觉吃不消，动不动就累。” 李大爷突然想起自己前几个月，自己经常吃饭后就想休息，觉得睡一会儿再继续做事。早晨一起床，尤其是在早饭后，总是特别的倦怠，就像头顶上蒙着一块大石板。 “哦，难怪我最近总是想‘补觉’，可是我也没怎么注意，倒是觉得年纪大了自然没什么力气。” “这就是肝硬化的早期信号之一，”医生继续说，“第二个症状是‘胃口下降’和‘食欲不振’。有时候，患者甚至对吃饭没有兴趣，明明肚子饿，但吃了几口就觉得不想再吃了。” “这个症状通常是由于肝脏功能减弱，不能有效地分解食物和吸收营养物质，导致身体‘不买账’。” 李大爷立马抬起头：“不对，这不正是我最近的感觉嘛，吃了不想吃，饭也不香了，总是觉得胃口不好，可是我也没注意过。可是，我这不是胃出问题了吗？”李大爷心里对肝脏的问题开始有了些许怀疑。 医生点了点头：“对，肝硬化患者经常会有食欲不振的情况，有时还会感到恶心、呕吐，肝脏是人体的消化中枢，如果它有问题，食物的消化和吸收肯定会受影响。” “哎呀，医生，您说的可真是点了我痛处。”李大爷叹了口气，“那我这肚子胀得像皮球一样，算是肝硬化的又一症状吧？” 医生微微一笑：“没错，第三个症状就是‘腹部不适和肝区胀痛’。肝脏硬化会导致肝脏组织的增生和硬化，这样一来，肝脏的体积也会增大，可能会压迫周围的器官，造成腹部不适，甚至有时会感到肝区有压痛或者胀痛感。” “这个症状时常会让患者有腹部沉重且闷胀的感觉，部分人甚至会感到肚皮是鼓起来的。” 李大爷沉默了一会儿，心里不禁一阵慌乱，他一直以为肚子不舒服只是吃多了，或者是肠胃出了点问题，没想到这背后竟然藏着肝脏的“秘密”。” “他开始意识到，原来自己这么多年的生活习惯，自己并没有完全意识到健康的风险。再加上自己以前偶尔喝点小酒，喜欢大鱼大肉的美食，难怪现在身体这么多“小信号”。 “那医生，您能不能告诉我，怎么样才能早预防？”李大爷急切地问。 医生给了他一个耐心的笑容：“首先，饮食要规律，避免过度摄入油腻食物和酒精，适量的运动有助于维持身体的新陈代谢和肝脏健康。其次，要定期进行体检，特别是对肝脏功能的检查，最后，保持良好的作息习惯，避免长期熬夜。” 李大爷点了点头，终于懂了，健康不是一朝一夕就能获得的，而是在长期过程中积累而来的。 于是他决定开始改掉一些不良的饮食习惯，减少油腻食物，开始养成早睡早起的好习惯，同时不忘定期检查身体，确保肝脏和身体的健康。 信息来源：[1]徐璐.药物治疗管理结合PCNE分类系统对乙型肝炎肝硬化患者的药学服务效果评价,医药导报,2024-06-01