[彩虹R]洪兰教授说过:大脑是可以被语言改变的。它会不停地因为外界的需求而改变神经的分配。这就是暗示的力量!
鼓励和夸奖孩子也是有小套路的。我一向都觉得,用错误的方式夸孩子,不如闭嘴不夸。父母可以尝试著名的"FFC模型:
F(fact 事实)--"今天妈妈没有催促你,你就主动开始写作业"
F (feeling 感觉)--"这让妈妈觉得很骄傲,看到我的宝贝终于养成了好习惯,真是令人欣慰"
C(compare 比较)--"跟上学期相比,你的确进步了很多"
[彩虹R] 强调夸奖的3个原则:
[一R]夸奖就是单纯的夸奖,不要有任何附带条件,今后你要怎么怎么样等等不要,那个应该是孩子接受了你的赞美之后,自己内心里的自我激励。
[二R]夸奖不要过分,你简直就是一个钢琴师,压力好大呀。素书云名不服使者好。
[三R] 夸奖要适龄,十岁的孩子刷牙,就不要再夸他自理能力强了。
[彩虹R]儿童心理学家阿黛尔.法伯说:"永远不要低估大人的话对孩子一生的影响力。"
[爱心R]那如何正确应用暗示养育孩子呢?
[一R] 不贴负面标签
✗不要说:你这孩子这么笨。
✓改为:你不比别人差,别人能做到的你也可以。
✗不要说:怎么总是做不好。
✓改为:再难的问题,我们一起解决,一定可以的!
[二R] 少用否定句,多用肯定句。
[星R] 当孩子考砸时,试着把“你怎么这么粗心”改成“下次细心点一定可以做得更好。”
[星R]当孩子挑食时,试着把“不吃蔬菜会变丑”改成“多吃蔬菜会变美”。
[三R]多用积极的语言,去改译孩子的行为:
[星R] 当孩子不敢尝试时,试着把“这没有什么呀,勇敢点”换成“我相信你行,再试试看,我陪你”
[星R] 当孩子打人时,试着把“你就是个惹事精”换成“你一直是有正义感的孩子,下次试试用别的方式跟别人沟通,我们有更好的办法解决问题的。
[四R] 和孩子一起正向预期
与其盯着孩子的缺点,不如帮他找到已有的优点。
但是你一定会考第一名,并不是正向暗示,而是一种无形的压力。
正向预期不是为孩子设一个够不着的目标,而是肯定孩子的付出和优势,帮助他们把优势变成更大的优势。
[星R]可以说“你复习的这么认真,只要考试的时候细心一点,我相信你就能取得理想的成绩”
让孩子接收到证据+期待,结果是完全不一样的。
[爱心R] 情绪稳定的父母和爱的表达能带给孩子温暖和力量。这种力量,在未来的日子里,都会变成孩子追求梦想、迎接挑战的勇气和底气。
当父母太难了