一根白萝卜胜过特效药，隐藏的祛湿大王！ 白萝卜这个不起眼又便宜的食物，其实浑身都是宝，用的好能够帮助咱们清除一身湿气！ 如果你是有着大肚腩，舌头上还有齿痕，浑身无力，提不起精神，消化不好，大便黏腻粘马桶，那你这多半是脾虚湿气重，对于这种情况呢，你就可以在家学学下面这个做法。 取一根白萝卜切成段儿，加500ml左右的清水煮，大概煮上个30分钟就可以了，脾虚湿气重的你喝上一碗，能够促进咱们的脾胃消化，提高脾胃的运化能力，那水湿自然也就能排出去了，从根源斩断了湿气的形成，坚持下来一个月，还你一个强健的脾胃！ 因个人情况不同，文章仅供参考，如有不适还请及时就医！