糖友吃火锅,该如何保持血糖平稳? 吃火锅保持血糖平稳还是挺容易的。 1.肉类、蟹虾、海鲜类尽管吃 2.叶菜、菌菇类、竹笋、海带、冬瓜之类尽管吃 3.腐竹、莲藕、山药、玉米、含碳水的丸子、鱼豆腐等容易升糖的尽量少吃，或者不吃。 4.不喝酒。 5.不喝含糖饮料。 6.不吃冰激凌 7.当然主食也不吃。 ……其他还有啥，请有经验的糖友补充吧。
糖友吃火锅,该如何保持血糖平稳? 吃火锅保持血糖平稳还是挺容易的。 1.肉类、蟹
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糖友吃火锅,该如何保持血糖平稳? 吃火锅保持血糖平稳还是挺容易的。 1.肉类、蟹虾、海鲜类尽管吃 2.叶菜、菌菇类、竹笋、海带、冬瓜之类尽管吃 3.腐竹、莲藕、山药、玉米、含碳水的丸子、鱼豆腐等容易升糖的尽量少吃，或者不吃。 4.不喝酒。 5.不喝含糖饮料。 6.不吃冰激凌 7.当然主食也不吃。 ……其他还有啥，请有经验的糖友补充吧。