从10月1日到年底，自律100天（附赠自律模板）大家好，我是不上班有三份收入的唐棠分享一些自由职业者的心得希望对大家有所帮助。。假如你从10月1日开始自律（附赠人生重启模板）。自律100天你将收获：◆身心状态大大提升一个人一旦开始自律，坚持正确的作息习惯、饮食习惯运动习惯，整个人的气血就会养得更好，精神状态也会跟着有很大的变化，人也会超级自信。。◆生活更好目标感一个人一旦真正的开始自律，就会明确生活的主线是什么，很清楚地知道想要拥有怎样的人生，不会被外界干扰，生活过得十分充实，生活得也更有意义。。◆内心真正的富足生活的富足，不一定内心就同样富足，很多有钱人过的并不幸福，就是这个原因。因为人的价值是在内心的丰盈上体现出来的。一旦但开始了自律，充实的生活则会丰富到精神世界，有了精神上的富足，才会真正的体会到什么是真正的美好。。我是唐棠，专注于25岁+女性时间精力管理，每天带着大家500早起学习晚上复盘，是读书博主也是自律教练，欢迎你来和唐棠一起读书，一起自律，一起变更好。大大方方做自己 自律成长 开始自律 自我提升 读书 笔记灵感 早起自律可以做很多事情 自律 女性必看 人生规划