中午午餐的时间,坐我旁边的中国同事叫我一起去吃午饭。 同事:走,吃饭去。 我:今

以晴和生活 2024-11-20 14:17:15

中午午餐的时间,坐我旁边的中国同事叫我一起去吃午饭。 同事:走,吃饭去。 我:今天肚子不饿,不去了。 同事:也,要当神仙哦? 我:昨晚吃太多,今天早饭都没吃,到现在还是不饿,真的不去了,你去吧! 同事:你这样,怕不行哦。 我:。。。 其实,对于吃饭这件事,我一直和别人有很大的不同看法。很多人是因为每天都吃三餐饭,即便不饿也会去凑个数吃点。而我认为,人是因为肚子饿才会吃饭,不是为了吃每天的3顿饭而去吃饭。 我也不知道我这样想有没有人会嗤之以鼻。对于很多想减肥的人来说,即便饿一点,也最好保持饥饿感,才能最快的自然状态顺利减肥。 如果晚上不饿,我还是决定不吃,直到饿的时候在搞点吃的。

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