长期穿袜子睡觉后身体的变化 正常应该是脱了袜子睡觉💤，只是如今很多人一年四季冰食冻饮、生冷寒凉、空调冷气，以至于肾虚体寒、痛经身冷，再加上正值冬天❄️寒冷🥶，所以一些人会觉得穿袜子睡觉暖和，但和穿衣服睡觉一样，其实大可不必，睡觉的时候盖好被子就可以了，起床后再全副武装穿整齐
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长期穿袜子睡觉后身体的变化 正常应该是脱了袜子睡觉💤，只是如今很多人一年四季冰食冻饮、生冷寒凉、空调冷气，以至于肾虚体寒、痛经身冷，再加上正值冬天❄️寒冷🥶，所以一些人会觉得穿袜子睡觉暖和，但和穿衣服睡觉一样，其实大可不必，睡觉的时候盖好被子就可以了，起床后再全副武装穿整齐