当发现第三者存在时，一定不要气冲冲地和男人大闹一场或是去找第三者开撕，如果这样，你就正好着了第三者的道，她就盼望着你一气之下和老公吵闹，这样就更利于她登堂入室。   所以，你要先安抚好自己的情绪，从侧面去打听下第三者的情况，然后再“对症下药”去分离他们。   想要分离他们，就要想办法打破他们现在的亲密关系，尽可能地减少他们见面的次数。   比如说，老公平时下班回来，让他多参与和孩子的亲子活动，陪孩子玩，陪孩子写作业等等；周末的时候一家三口去看电影、游公园，多制造和睦的家庭氛围，让老公感受到家庭的温馨。   只要你想办法减少了他们在一起相处的时间，长此以往，对方就会感到失落和沮丧，当第三者对这段婚外情看不到希望时，她也就会考虑自己是否应该退出了。