不拧巴能自洽生活随心才会更快乐用15km的自我对话时间打开这个冬训2024年

赵太稳 2024-11-20 18:35:45

不拧巴 能自洽

生活随心 才会更快乐

用15km的自我对话时间打开这个冬训

2024年初刚产后一年

我想这一年要找回曾经的自己

上半年状态一般 夏天渐入佳境

三年后再次挑战自己热爱的马拉松

我想,突破320~

感谢闫哥和叶哥在太原保姆级的把我带到了317(我真是太幸运了💗)

打开320之后感觉整个人像开了挂似的

我又想,再拿个315的A类赛事成绩单吧

很顺利在接下来的两场比赛里完成了自己的目标🎯

2024,超额完成了给自己的“KPI”

接下来还有几场比赛以赛代练

安心冬训,明年向女子国一发起挑战[加油]

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