握对哑铃后,发力感更强了!

趣闻焦点 2024-11-20 20:55:34

无论是在健身房还是居家,哑铃都是很好的负重工具。你知道吗?

握哑铃不是握住就可以了,虽然自由力量主打一个“自由”,但握哑铃也有小玄机。

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