我看着医院窗外，非常羡慕住在小区的人能无病无灾的呆在家里，非常羡慕窗外自由自在的白云。 从国庆前体检查出问题，到十一号做完手术，在这长达半个月的时间里，我在网上不断地查询关于我病魔的千万种说法，最终乱了我心神，我渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中——我似乎焦虑了。 昨天看到一句话：人或负你，但因果不会。我强迫自己静下来，想了想，或许我应该去制造逐渐向好的因，从而收获更多的对我生命价值提升有帮助的果，是我对自己生命最大的敬畏。这好的因，包括对人、对事、对身体、对心理等方方面面，这或许是我余生必须学会的修行。 然而，我个人最大的问题，是道理懂了一箩筐，而做到的却廖廖无几。王阳明的四句教“无善无恶心之体,有善有恶意之动,‌知善知恶是良知,‌为善去恶是格物”‌应该是一个人做到知行合一的路线图。前三句对于我来讲，应该没多大问题，最关键的是第四句太难了，行不及言是我最大的短板。 是的！我必须不断地为善去恶，格物而致知。至少在内心情绪方面，需要主动制造出更多的正能量思维，以压倒油然而生的负能量思维，才能把自己从负面情绪泥潭中自拔出来。只有好的心态，才能拥有健康的身体。