五十多岁的人应该不应该跑步? 五十岁了，能不能跑步，要看自己的身体状况，不能勉强跑步。 有的人身体素质好，可以天天坚持跑步。有的人腿脚不好，你让他去跑步，他也跑不了。 我跑步是三天打鱼两天晒网，跑不跑，全看自己的心情。我个人觉得，能跑步还是跑一跑，有好处的。 不能跑步的，哪怕你走一走，活动活动，比不运动强！当年出去跑步的时候，心情真的很好！喜欢慢跑就来吧 人到中年才跑步 老了真会跑不动
五十多岁的人应该不应该跑步? 五十岁了，能不能跑步，要看自己的身体状况，不能勉强
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五十多岁的人应该不应该跑步? 五十岁了，能不能跑步，要看自己的身体状况，不能勉强跑步。 有的人身体素质好，可以天天坚持跑步。有的人腿脚不好，你让他去跑步，他也跑不了。 我跑步是三天打鱼两天晒网，跑不跑，全看自己的心情。我个人觉得，能跑步还是跑一跑，有好处的。 不能跑步的，哪怕你走一走，活动活动，比不运动强！当年出去跑步的时候，心情真的很好！喜欢慢跑就来吧 人到中年才跑步 老了真会跑不动