一个粗糙的开始，就是一个好的开始hello我是唐棠，一名自律教练分享一点心得，希望对你有帮助。。如果你很努力还过得很失败，可能不是怀才不遇只是因为你太害怕失败了。。刚毕业的时候，我也有理想有抱负，但现实太残酷了，工作垫底，副业失败，毫无特长，未来迷茫。。我决定重头再来，早起学习提升认知，睡前复盘总结经验，把自己当成游戏角色，把每个月要阅读的书单和睡前复盘设置成游戏了关卡，每完成一个就给自己一点奖励。。快速行动，早点失败早点重新开始，糟糕的事情并没有发生，我赚到了第一桶金，认识了很多朋友，看到更大的世界。。如果你最近很痛苦很迷茫，不如尝试一下早起，用这时间段去经历想做的事，即便是失败也不会影响你的生活节奏，放轻松去体验。。◆关于金钱金钱是价值的交换做有价值的事钱自然会来用早起时间尝试自己想做的事本身就很有价值。◆关于人际不重要的人不必花太多心思，反正最终都会离开的，重要的人不用花太多心思，因为彼此相知。。◆关于爱情把自己的需求放在第一位，你才能知道自己需要什么样的伴侣，从一开始遇到的就是对的人。。◆关于未来只要没下牌桌，最终都会赢，失败了天不会塌，人生也不会因此而一蹂不振，反而多了一条通往成功的经验。。刷到这里，留下一句：“凡事发生皆有利于我”你害怕的那件事马上就会有好结果。【作业】：兴致勃勃地去经历一次失败【项目选择】：自己想做但一直没做的事【操作要领】：①明确目标——明确告诉自己我是来经历失败的②经历过程1—把注意力放在感受上，你是否很害怕，你仍然想赢？你害怕输？你怕被人看不起③经历过程2——去感受这种恐惧，忍耐它，不要逃跑④经历过程3——继续忍受，你甚至可以跟它“玩耍”，看谁更会玩⑤回顾总结—直到结束，周围的一切有变得更糟糕吗？好像没有吧？甚至变得有趣起来了。。我是唐棠，专注于25岁+女性时间精力管理，每天带着大家500早起专注打磨核心竞争力，左手事业，右手家庭，让未来以自己喜欢的方式到来。