一，对于男人来说，避免婚外情的关键在于保持对婚姻的忠诚和责任感。时刻提醒自己对家庭的承诺，不被外界诱惑所左右。多关注妻子的感受和需求，用心经营婚姻。 二，要留意自己的行为和情感变化。如果发现对其他女性有过度的关注或好感，要及时警醒并调整自己的心态。与异性保持适当距离，避免单独相处的暧昧情况。 三，平时多和妻子沟通交流，分享彼此的生活和想法。当婚姻中出现问题时，及时解决，不要让不满情绪积累。同时，保持自己的社交圈子健康积极，不涉足容易引发婚外情的场所和活动。