在美国纽约的街头上，随处可见那种胖到扭不动的人，不管是躯干还是臀部，都肥胖的非常夸张，完全不像是正常人该有的健康体魄！   按理说越发达的国家不是越应该重视人的身体健康吗？怎么到了最发达的美国到处都是这种不健康的体态。   美国的饮食习惯是造成他们肥胖的关键原因之一，经常关注他们那边人习惯的朋友都知道，他们的菜谱都是一些汉堡，炸鸡，可乐薯条等食品，这些食品都有一个共同的特点，都属于食物中的“热量炸弹”。   高能量的摄入与输出的能量不成正比，自然而然就胖了起来。不过他们就没有想过减肥，还自己一个健康的体态吗？   这其实就涉及到美国多年前就开始实行的“快乐教育”，这种教育方式将这群人培养成了以吃喝玩乐为目标的群体，他们丝毫不考虑个人的健康与发展，只想着“乐在当下”，因此对这些可以带来短暂快感的高热量食物十分钟情，至于健身减肥，根本不用想着从他们身上看见这一幕。   肥胖的体态最终害的还是自己，早日锻炼起来才是王道！不过那些美国的精英们身材管理就做的很好，根本没见过几个胖的，这究竟是怎么一回事呢？