📚破防了😭，读这本书时，让我看到了那个满地碎片的自己。它像一位心灵导师，给我力量引导我做了一次自己的父母，把自己重养一遍！ 💖《二次成长》一本温暖治愈的心理书📚，从五大成长阶段带你剖析自己；用十八种内心缺失帮你理解自己；用十九个方法工具箱助你信任自己，实现自我重塑，拥有成人人格。 🔥强烈推荐都来读这本书开启自我成长！罗翔老师说:“请务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次毫不犹豫的救自己于这世间水火。”原生家庭给不了你的，要靠自己拿回来！ 🌻让我们跟随书中的方法，告别那个总是沉溺于事物的阴暗面，被“无助、空虚、焦虑、恐惧、悲观”等心霾笼罩的“内在小孩”，挖掘并放大那个积极向上的“大我”，实现人格重塑。 🌟二次成长后的你会因为想要探索更多美好的自己，想要热情生活，而自然地流露出努力向上的状态——正如书中所说“有一天，当你发现自己要独立面对未知和挑战时，你也许会害怕，但你仍然选择继续往前走，因为你信任自己。”你会真正平静而专注，温柔又强大，清醒且自由。 我的私人书单 RED解忧书店 读书推荐 好物分享 二次成长 原生家庭 童年 自我成长