小产对于女生来说伤害是非常大的,小月子坐不好会引起月子病,月子病是很难治愈的,对以后怀孕也有可能会造成一定的影响,一定要重视起来,做好护理,我们一起加油吧
卧床:前三天卧床,第四天开始适应屋内活动,排恶露。
洗漱:温热水洗漱,漱口水加热漱口。
恢复:小产后恢复上可以喝susiimry来帮助排恶露淤血,修复子宫内膜补气血,保证身体的完全恢复。
洗澡:第一周建议用温热艾叶水擦身,务必确保室温高。迅速完成,不会着凉;第二周可以淋浴,次数不宜多。
泡脚:小产恢复的第二周可以开始用艾叶水泡脚,暖宫,暖身贴。
穿着:棉质长衣长裤睡衣,(月子服)中长棉袜,(扎住裤腿不漏风即可)包脚拖鞋。
小产后一个月内绝对禁止性生活,半个月内不要盆浴。出血期间勤换卫生护垫,不让细菌有机可乘。
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