赛季过半,有它我就无忧跑下去~

了不起的凯伦 2024-11-21 16:04:24
[吧唧R]最近一改“以赛代练”的不良习惯,在密集的赛期中也会穿插科学的训练。 除了跑步之外,还会穿插游泳/骑行等运动。 [哭惹R]刚开始的时候会出现腿部肌肉酸的情况,尤其是背靠背比赛的时候。同时也会担心自己的膝盖等部位有点小摩擦。 [哇R]好友了解后,推荐了我这个西伯利亚健康外用氨糖,它里面含有氨糖、MSM、海洋胶原蛋白和6种植物精油。 [赞R]讲一下感受: 使用方便,每次挤出豆粒大小涂抹在所需处,稍微按摩就很快吸收了。 携带方便,不占用很多空间,小小一支放在包里,无论是带去健身房还是办公室,都很合适。 气味宜人,松油的清香让人觉得很舒适。 之前总给自己找借口不去训练,现在借口也没有啦! [举手R]这个马拉松季,一起进步吧!

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评论列表

张小嘿

张小嘿

2
2024-11-22 00:08

嘿!这帅的哟

vivian略略

vivian略略

2
2024-11-22 00:14

以后拍摄都用第三张的角度[doge]

安丫丫

安丫丫

1
2024-11-21 22:24

这个怎么样