用白术只要记住一句，培土治水

一切水泛滥之极，白术都可以健脾培土治水。有些人问我：“老师，我老是拉稀、大便不成型怎么调理？”，我说你拉的东西臭不臭？他说不太臭。不是很臭的那是寒，很臭的是热。不是很臭的是属于有寒。

好，那怎么办？用苍术、白术，泡茶，吃完了大便就干爽了。清稀样大便，每天上厕所三五次，拉的清稀如水的，苍白术一下去。培土治水，大便就干爽了。泥泞的道路用干爽的沙土铺上去就变坚固。清稀的大便遇上燥脾胜湿的白术，就会变得干爽成型。

还有，有些人很奇怪，他喝水，水在胸脘部，一摇会有振水声的。水化不了，在这个肠胃里头。用白术配什么？配茯苓，可以走肠胃之水。还有些人，年老了，饮水多了，水饮在头：眩晕、耳鸣。

西医讲的美尼尔氏综合症。中医的水饮在头。我们这时用什么？白术、泽泻。泽泻能把巅顶上的水一直利到膀胱、小便去。白术重用，可培土治水。

中医认为，只要人体水湿重，就像江河泛滥成灾，用白术就是来给身体筑堤。白术把脾胃的堤加厚了之后，水湿就不会泛滥到五脏六腑去。

白术在老师看来是筑堤神药。有些人，喝水流口水；喝水流鼻水；喝水头晕目眩；喝水尿频、尿急。统统都是堤不固，水不治。所以，治水二妙法：一导利下游；第二巩固堤坝。堤坝上再植树，再加点疏肝理气的，那就更妙了。这样的话，水乱二便的都可以治了。

所以，有些人经常前列腺炎，尿频、尿急，我的老师用两味药，就把这尿频急治好了。以前经常想不明白，这两味药难道专治前列腺吗？但它效果就这么好，就是白术配冬瓜籽。冬瓜籽，是入前列腺、入下面的生殖器的。他不用泽泻。而冬瓜籽又能利水，能把多余的浊水导到下游去，不要泡在前列腺、积在那里。白术呢，白术健脾，把堤坝加固以后，让脾主肌肉功能加强。水就不会泛滥了。

哦，我一想明白了，这是巩固堤坝加导利水沟。明白这个道理了，你们常见的脾虚，水泛之症统统都不是问题了，就是用一味白术配合一味利水的，茯苓、泽泻、冬瓜籽，都可以。

还有一种，喝水都会水胖的。喝水，脾胃健运功能不好，水湿都泛溢到三焦外面去了，所以走路像一个水囊。酒囊饭袋，他这是水囊水袋，晃来晃去的。我们可以用苍术白术培土，让水不要再流到肚皮、小肚囊去了。让它巩固好堤坝，不要侵犯到五脏六腑去侵犯庄稼。再配上鸡屎藤消积。苍白术能化水胖，鸡屎藤能化油胖。

什么叫油胖？吃多肥甘厚腻胖的。要用鸡屎藤来消。如果你喝多水、凉饮、冰饮胖的，你就用苍术、白术来消，这是不一样的。所以同样的，你说要减肥。我问，你是老喝冰饮，凉水还是无肉不欢类型的。你说：我两个都是。我说，那就两味药都用。