发脾气，生闷气都容易伤肝，中医教你调理！ 有人问，经常发脾气伤肝，要是从来都不发脾气，那是不是就不伤肝了？ 其实经常发脾气，都是肝火太旺了，自己控制不住，这其实不是发脾气对肝不好，而是肝不好引起的急躁易怒，爱发脾气，这说明你需要去清肝泻火了。 不发脾气的人有两种情况，一是肝脏气血旺盛，气机调达，所以情绪非常平和稳定，不爱生气，自然就不会发脾气了。 还有一种就是肝脏气血不足了，心眼小，生气不表达出来，所以不发脾气，但是会生闷气，这种就容易郁出病来。 所以这类人就需要去补气养血，疏肝理气。补气养血是治本，疏肝理气治标，等你的肝脏不虚了，就不生闷气了。