越是琐事缠身,越是想偷闲。 越是身心疲惫,越是想打球。 昨天打球15局,出一身热汗。 今天打球20局,感觉很过瘾。 心里羡慕那些能坚持跑步、游泳的人。每天坚持跑步五公里,或是隔一天跑一次,每次八到十公里;也很佩服那些坚持游泳的人,就是去新汴河、三角洲游泳,坚持到冬天,冬泳! 我对自己不够自律,不够严格。打球坚持的马马虎虎,跑步坚持太差。 我对吃喝、烟酒、懒散、闲侃、无所事事……放纵太多,所以体重总是降不下来,至少超重二三十斤。 今晚不吃饭了,运动结束,回家喂猫,喝水,洗澡。[加油][大金牙]
越是琐事缠身,越是想偷闲。 越是身心疲惫,越是想打球。 昨天打球15局,出一身热汗。 今天打球20局,感觉很过瘾。 心里羡慕那些能坚持跑步、游泳的人。每天坚持跑步五公里,或是隔一天跑一次,每次八到十公里;也很佩服那些坚持游泳的人,就是去新汴河、三角洲游泳,坚持到冬天,冬泳! 我对自己不够自律,不够严格。打球坚持的马马虎虎,跑步坚持太差。 我对吃喝、烟酒、懒散、闲侃、无所事事……放纵太多,所以体重总是降不下来,至少超重二三十斤。 今晚不吃饭了,运动结束,回家喂猫,喝水,洗澡。[加油][大金牙]