从更高纬度来看，对人伤害最大的永远是精神层面大于物质层面。

举个例子：

物质层面伤害：比如不小心摔断了胳膊，这个是物质层面的肉体受到伤害，但如果你是一个正能量的人，积极乐观的人，修养修养就好了，哪怕胳膊留下烙印，但对你的心灵没有造成伤害，进而对你的灵魂也没有伤害。

精神层面伤害：比如一个渣男欺骗你感情，你在这段感情中伤势爱得能力，变得更自卑，更抑郁了，深深的陷入执念中。那么这就会影响让你生活都陷入阴霾。

而且还会影响下一世轮回，爱恨的交织把你跟对方紧紧的捆绑在一起，只要你恨多少辈子，那恨的能量就把你跟对方量子纠缠多少辈子。

还有一个精神伤害是吸du，吸du不但摧毁人的肉身，而且还会反转人在意识能量的进化进程，比如吸du致幻会觉得自己进入仙境、天堂，人会迷上这种幻象，但这些都是会让人降维和灵性的衰退。

即使要恢复到吸☠️前的意识能量感知力，都需要几次人生轮回才能恢复。

还有传到你耳朵里的声音也非常重要，噪音也是有毒的污染，它会干扰人的电子和扰乱人的物质身体结构。耳朵受的罪没有身体内部受得罪大。噪音绝对不是可忽视的污染，摩托车废气管的噪音比它拍出废气的毒性要大三到四倍，毒气影响呼吸、噪音却是影响灵魂。

不要去酒吧蹦迪、或者电锯刺耳的声音，都会让灵魂生了斑痕。灵魂毕竟是原子能量组成，噪音刺激的声音会改变灵魂的能量排布。

我曾经一点也接受不了刺耳的声音🔊，一有刺耳的声音就抓狂，一度以为是自己的问题，原来真的是灵魂承受不了。

尽量选择安静，鸟语花香，或者高频率的音乐🎵，才是对身心灵有益处的。