今天忍住腰疼加了2个钟的班，回到家里立马冲凉艾灸，希望艾灸后，明天什么事都没有。腰疼是旧患，以前要打水，打水拉上来时闪了腰，现在只要用力不均，很容易又痛。前几天拔木茨，用力过头，这两天只要是坐下来久一点，站起来就会痛，曾经有一次痛到起不了床。希望明天起床后又开以恢复如常。有没有人有好方法，帮帮我，谢谢！
今天忍住腰疼加了2个钟的班，回到家里立马冲凉艾灸，希望艾灸后，明天什么事都没有。
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今天忍住腰疼加了2个钟的班，回到家里立马冲凉艾灸，希望艾灸后，明天什么事都没有。腰疼是旧患，以前要打水，打水拉上来时闪了腰，现在只要用力不均，很容易又痛。前几天拔木茨，用力过头，这两天只要是坐下来久一点，站起来就会痛，曾经有一次痛到起不了床。希望明天起床后又开以恢复如常。有没有人有好方法，帮帮我，谢谢！