“一个人所有的一切，都是内在的结果。”外在的世界，是内心的投影，身体更是心灵的反应器。内心愉悦，则神清气爽，身体康健；内心压抑，便精神不振，杂病丛生。所有的病，其实都是心病！人这一辈子，每个人都会面对病痛，或早或晚，或多或少。疾病并不可怕，它是在提醒我们，关注自己的内心，心安顿好了，身体就自然好了。《黄帝内经》中说：“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。”保持内心的安定，不恐惧，不担忧，不迷茫。从而心平气和，神情怡然。便会迎来好事，生活顺遂。愿我们都能修好内在，不被外物所困，拥有健康的身体，顺意的人生！早安！