肾病患者当心！患肾病后还能活多久，看双脚就知道？双脚有这 3个异常，活不久？ “医生，您快帮我看看，我这脚肿得跟馒头似的，是不是肾出毛病了？听老邻居说，肾病患者看脚就能知道还能活多久，这是真的假的啊？”王大爷一边脱鞋，一边把一双又红又肿的脚伸到医生面前，表情里透着几分焦急。 接诊的是肾内科的李主任，见惯了各种“脚的问题”，他并没有被王大爷的话惊到。 他仔细地看了看王大爷的脚，又翻了翻体检报告，语气里多了几分严肃：“王大爷，您的脚确实有些问题，但别太紧张，活多久这事儿可不能光看脚。倒是脚上的一些变化，确实能反映出肾脏的健康状况，咱得重视起来。” 王大爷听得直挠头：“哎哟，这肾可不能出事啊！医生，您赶紧给我讲讲，这脚和肾到底啥关系，怎么还能看出病情了？” 李主任点了点头，开始认真解释：“肾脏是负责排毒和调节体液的器官，一旦肾功能出现问题，身体的水分和毒素代谢就会受影响，而这些问题往往会首先反映在脚上。今天我就给您讲讲，脚上出现哪些异常，可能是肾病的信号。” 王大爷赶紧坐直了身子，认真地盯着医生：“行，您快说，我这耳朵都竖起来了，咱得早发现早治。” 李主任竖起一根手指：“第一个异常是脚肿，尤其是早上起来发现脚踝或者脚背明显肿胀。” “这种水肿是因为肾功能受损后，体内多余的水分无法通过尿液排出去，就会积聚在组织间隙，最常见的就是从脚开始肿起，如果不及时治疗，水肿还会往上蔓延，影响全身。” 王大爷赶紧低头看看自己的脚，皱着眉头说道：“哎，我这脚最近就肿得厉害，按下去都能留个坑。感情是肾的事儿啊！可这脚肿怎么就跟肾扯上了？” 李主任笑了笑：“因为脚是血液循环的末端，重力的作用让多余的水分最容易积聚在脚部。您这种情况要检查一下尿常规和肾功能，看看是不是肾脏问题引起的。” 王大爷连连点头：“成，那这检查赶紧安排上，可不能让这水越积越多。” 李主任竖起第二根手指，继续说道：“第二个异常是脚凉。肾病患者的肾功能下降后，会影响到全身的血液循环，特别是脚这种离心脏最远的地方，血液供应不足就容易变得冰凉。特别是晚上，脚凉得睡不着觉，那就得高度警惕了。” 王大爷伸手摸了摸自己的脚：“哎哟，这还真是，我这两天晚上脚凉得厉害，得用热水袋捂着才能睡着。医生，这脚凉和肾有啥关系啊？” 李主任解释道：“肾脏调节的不只是水分，还有血液中的一些电解质和激素，这些都会影响到血管的扩张和收缩。如果肾功能不好，血管就会变得‘懒散’，血液流动慢，脚自然就凉了。” 王大爷一脸恍然大悟：“原来是这么回事儿，那我这脚凉还能治好吗？” 李主任颌首道：“自然是可行的，重点在于迅速查明肾功能下降的根源所在，进而展开针对性的医治，在日常生活中，借助热水泡脚以及按摩脚底的方式来推动血液循环亦为有效之举。” 王大爷舒了口气：“行，听您的，我这回回家就开始泡脚。” 李主任竖起第三根手指，语气更加严肃：“第三个异常是脚上皮肤变粗糙或者起疹子。” “肾脏负责清理血液中的毒素，一旦肾功能下降，毒素排不出去，就会通过皮肤代谢出来，很多肾病患者会觉得脚部皮肤干燥、瘙痒，甚至出现疹子和脱屑。” 王大爷赶紧伸脚给医生看：“医生，您瞧我这脚背，最近可老是起皮，还挠得满地都是，我还以为是鞋穿得不合适，没想到是肾的毛病！” 李主任仔细看了看，点头道：“没错，这也是肾病的表现之一。皮肤问题是身体毒素积累的信号，尤其是脚部和小腿这些地方，离肾脏‘最远’，反而最先表现出来。” 王大爷满脸愁容：“医生，听您这么一说，我这脚上三大症状全中啊！那我这还能治好吗？活多久是不是真跟这脚有关系？” 李主任拍了拍他的肩膀，安慰道：“别太紧张，这些问题虽然和肾病有关，但只要发现得早、治疗得当，完全可以控制住。活多久不在于脚，而在于您能不能把这些问题重视起来，积极配合治疗。” 王大爷点了点头：“行，医生，您这话让我心里踏实多了！回头我就跟家里人说，这脚可不只是用来走路的，还得当成健康的‘晴雨表’来对待。” 李主任笑着目送王大爷离开，心里感慨：脚，确实是肾脏健康的“窗口”，而身体的健康从来都需要细心呵护。只要每个人都能留意这些细节，很多潜在的问题都能被及时发现，健康也就离我们更近了。 信息来源：[1]李鹏.肾康注射液对慢性肾衰竭大鼠肾间质纤维化、内质网应激状态和线粒体氧化损伤的影响,现代药物与临床,2024-05-28