昨天和老大去江边走了走，刚下过雪的天气，没有风，空气是那么清新。老大听我说最近的饮食习惯，她十分赞同。 老大也是血压高，她还觉得最近睡前水果吃了太多，血糖应该也是高了点。我跟老大说，那你就天天跟我混吧，饮食清淡点，少盐少油，再加上和我天天走走，慢慢你的身体状况会好起来。 老大很感慨，说总是管这个管那个的，一天就瞎管，操心不说还累的够呛。我说，老大啊，以后就先管好自己吧，把自己身体管好了，才有更多精力管别人。人生啊，金钱名利都是浮云，身体才是最重要的。 老大和我走了一大圈，8000多步。她执意要把我送到我家楼下。她就往回家的路上走了，临走前还约好明天接着走。