恢复精力小办法对我而言睡个好觉排第一,效果秒杀一切补药。其次是腹式慢呼吸,深

英豪看健康 2024-11-22 13:42:27

恢复精力小办法 对我而言睡个好觉排第一,效果秒杀一切补药。

其次是腹式慢呼吸,深沉的慢呼吸有补益作用,亲测有用。

然后就是找按神 按摩,她的一双手就是两个120W超级充电头[哈哈][哈哈]我爸现在每个月固定找她按几次,估计也是发现按完很补气血[偷笑][偷笑]

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