婚姻大忌：牺牲感💔这怕是照着麦麦写的吧？

观众的命也是命！《再见爱人》我看了4季，kk、老王、婉婷、苏、诗晴、首尔、硕、睡、杨、手哥，他们虽然都有我不喜欢的点，但还在可忍受范围内。唯麦麦，真的让我有种，胡搅蛮缠、把所有人当血包的feel。一个人毁了整个节目的走向和内容···生活中遇到这种人我肯定会远离！ 看到李行亮在节目里自问：“我能不能同时又爱她，又对她不满意”。这种觉醒真的会让听到看到的人被触动！ 其实，爱情不仅仅是一种荷尔蒙冲动，更是一种能力。一种可以通过刻意练习获得的能力。 我看到一本讲婚姻、爱情、原生家庭的书，很多观点其实都可以帮助我们面对并解决在现实生活中遇到的问题 🔖不成熟的爱的4种体现 ①如果你爱我，就应该··· ②如果没有你，我就··· ③他对我···所以我不高兴 ④好的伴侣应该··· ✍🏼爱和索取，是不一样的。如果不懂得如何爱对方，在感情里就容易由于不自知地过度索取而被分手 🔖过度索取的人有4种特质 ①缺乏安全感 ②以自我为中心 ③自卑 ④控制欲强 ✍🏼mm是不是都对上号了？希望有朝一日，她能对亮子问出这句话：我做点什么会让你觉得更幸福呢？ 🔖情绪价值是什么？ ①减少负面反馈 ②增加积极反馈 ③发掘对方的优点，并给予认同感 ④“允许”心态，允许事物没有按照你的预期发展 ✍🏼张泉灵老师来当嘉宾时，就对mm说过：要多给亮子正反馈。这以上几点，mm也是没做到的。她太在乎自身的感受，总把注意力拉到她自己身上，却忽略了身边人也需要她提供情绪价值 🔖人到中年，越来越看不上自己的伴侣怎么办？ 看不看得上伴侣，取决于在一个人眼里，婚姻是“手段”，还是“目的” · 把婚姻是为手段，结婚是为了满足自己的某些需求，就一定会越来越看不上对方 · 把婚姻作为目的，接纳自己的选择。选择一个人，未必是对方多么优秀。彼此相爱，共度一生，是因为共同经历、共同分享 人在情感中成熟的标志，开始学会反思自己的问题。而不是遇到问题，一味地从别人身上找原因。 希望跟亮亮麦麦一样，在婚姻、爱情、原生家庭方面有困惑的人，都能冷静下来，好好看看《情感觉醒：揭秘亲密关系背后的真相》这本书 📖《情感觉醒：揭秘亲密关系背后的真相》 作者｜宏桑 出品｜人民邮电出版社