🍀人生自苦，他人难悟；唯有自爱，方能自渡！ 🍂总有一天，你会明白，真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，而是你的格局和释怀。 💖其实一直陪着你的都是那个了不起的自己。 🔥强烈推荐所有严重内耗的姐妹都去读读这本书——《自渡》。看完，很多事情都释怀了，开始真正的爱自己。 🧩“人在低谷，不要逢人就诉苦，也不要轻易做任何决定。成年人的烦恼，和谁说好像都不合适，要学会自我消化，想开、看开、放开。” 🥹“我们活着不是为了迎合他人，我们无需靠改变自己来取悦别人。” 🌟活出真实与自在，自然会闪闪发光。而对自己最好的爱是接纳，允许一切发生。睡前原谅一切，醒来便是重生。不管人间值不值得，你都值得。 🍭如果此刻你觉得生活苦涩，你要相信一切终将化作甘甜。人生漫长，在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。 🥂愿你活得尽兴而不是庆幸 我的私人书单 读书推荐 治愈自己 女性 女性觉醒 书籍推荐高质量女生 情绪管理 成长 自渡自愈 自爱