本周日开跑,白云山半马:这个赛道有点高,景点美而靓! 从白云山西门经摩星岭北门到山顶公园,往山下跑,再由南门折回跑,一直跑到西门起点,一个来回刚好22公里。 跑山有些来劲!摩星岭北边山路是个难点,回程路上,白云山大草坪附近也不容易上的啊!跑者要经过一番训练,熟悉这些上坡度,才能合理安排体能!
本周日开跑,白云山半马:这个赛道有点高,景点美而靓! 从白云山西门经摩星岭北门到山顶公园,往山下跑,再由南门折回跑,一直跑到西门起点,一个来回刚好22公里。 跑山有些来劲!摩星岭北边山路是个难点,回程路上,白云山大草坪附近也不容易上的啊!跑者要经过一番训练,熟悉这些上坡度,才能合理安排体能!