一口蒜一口面。
早餐:茄子焖面➕绿豆汤➕哈密瓜。
配花:菊花。
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✏️关于茄子焖面:
1⃣️茄子滚刀切块后,加入盐,抓匀后静置10分钟。十分钟后洗掉多余的盐,挤掉多余的水分,加入一些地瓜粉,抓匀。
2⃣️番茄十字刀切,放入热水里烫一下,去皮后切碎。
3⃣️热锅加油,放入裹粉的茄子。将每个面稍微煎上色下就可以捞出。
4⃣️剩下的油直接加热,放入绞碎的猪肉和蒜末,炒开。加入生抽、老抽、盐、一点点香醋和胡椒粉调味。(喜欢辣的可以放一点豆瓣酱。)
5⃣️肉炒好上色后加入前面煎过的茄子和切碎的番茄,加入没过所有材料的水,煮沸。煮沸后装起一碗汤水。
6⃣️放入手工面,再在面上淋上前面装起的汤汁。盖上锅盖,转中火加热焖到9分熟(没熟可以再适当加点水)。
7⃣️开盖收汁,再加入一些蒜末和切碎的青辣椒,拌匀。
8⃣️尝尝味道,看看要不要调调味和颜色。面条汁水收好了就可以盛出了。
焖面好吃,而且特别入味!
早餐愉快
早呀