拖着瞌睡的眼睛不愿睡去，我习惯性熬夜刷手机不睡觉。明知道熬夜伤身体还是睁眼睛熬夜，大脑潜意识里不舍得放下手机！这也是焦虑不安的症状。 放下手机空虚找不到方向。很多次我有这种感觉，迷茫焦虑闷闷不乐。每当有这种情况我问自己做什么事才能让自己开心呢？可能我不可以和自己好好相处吧！ 心有无力感，会思考原生家庭没人疼，没人爱没在在乎会觉得自己很悲惨。想不通是觉得自己很可怜，为什么来到这个世界没人疼，没人爱呢！ 奈何自己坚强不起来摆脱不了这种心无力的感觉。这种感觉靠回忆原生家庭回忆痛苦一次又一次。 每天晚上吃过晚饭俺老头刷碗，我在屋里收拾一下家务活。有人洗碗我应该坐沙发上好好歇歇安静下来。 但是我心闲身不闲哪怕不洗碗还要去无力扫地收拾屋里。真的心一刻闲不下来。天天是身心疲惫