如何克服孤独？如何与孤独相处？孤独是一剂苦药。总想着用什么东西打发孤独，但又找不到合适的方法？唯有读书，内心空虚，精神匮乏，就会毫不犹豫的产生孤独。一个人单独跟自己相处的方式抛弃一切幻想。把思维拉回到现实，通过读书来改变孤独所带来的不确定性和不知所措。用社会百态的各种视频不能让你得到心灵慰藉。只会让你心存焦虑，精神内耗。你不刷视频，你也不会聚焦在各种不知真假的社会事件。教员有高瞻远瞩的眼光，他说当人们怀念他时，那就证明ZF不在为人民服务了。 不要想着以后怎么样？以后怎么样？以后再说？当下该做什么不该做什么？人无远虑，必有近忧。但当下都不知怎么办？何谈以后？深陷矛盾之中，纠结之中。就是缺乏对自己的清醒认识。总之有技能在手，至少不会饿死。靠手艺吃饭。而现在是既没有一身本领，也没有活学活用的头脑，更没有高学历。扎根于读书，深耕写作，学习外语，能看懂外国名著，还能跟外国人无障碍交流。考驾照是让你有资格开车。考公务员是让你在从政路上的最低门槛。这样一来，学的东西真的挺多，一生都在学习，学不完的知识和技能。就像这次妈妈生病给了我很大的启发，是否可以学学医。懂点医疗知识，不至于被医生拽着鼻子走。他说什么就是什么？结果检查了一堆东西，还是无法确定病情。很被动，特别被动。不知所措。毫无头绪。只能任人摆布。 读大量的书，涉猎广泛，充实自己，然后根据自己的喜好来筛选出自己喜欢的领域。再深耕研究。其实自己冥想就是让你提升自己的专注力，拉回自己天马行空的幻想。可是你没有坚持下去。冬天天气冷，不想出去锻炼，可以在家做运动，同样你没有坚持下去，而是用刷视频和睡觉来填补你的空虚和疲惫。科学家黄令仪奶奶她说：“我最大的心愿是匍匐在地，擦干祖国身上的耻辱。”而你没有黄令仪奶奶那样的魄力和勇气，但你至少擦干自己身上的耻辱。至少活得有尊严。至少再不用借车回老家。至少不用在住在蜗居里。至少把老家的房子翻新修建。至少不用到处求人。至少能一日三餐吃的健康。至少不用在为娶媳妇发愁。至少可以在买任何自己想买的东西时，而考虑再三。至少在亲戚朋友面前，父母有面子，而不是难以启齿。 人生不过三万天，为何却因为芝麻大点的小事而发脾气，人生除了为自己而活，其他都是小事。自己的人生自己做主，过不好这一生，说明你大量的时间在为别人而活，没有把时间用在自己身上。你读的书是增长了你自己的大脑，别人是拿不走的。拿走的也是你的身外之物。只有自己为自己而活了，才能在这个社会上立足。这个社会已经被破坏的千苍百孔，每个人都负重前行。深受各种各样的压力，现在只要一根导火索就一处爆发。所以，一定要多给一些你遇到的人一丝温暖。