滋阴壮阳药膳：
“复元汤”：
材料：山药50克，肉苁蓉20克，菟丝子10克，核桃仁2个，羊瘦肉500克，羊脊骨一具，葱白3寸，调料适量。
制作过程：
1，将羊脊剁成数节，瘦肉切块；凉水洗净，入锅氽去血水；羊肉洗净切片；
肉苁蓉洗净，山药洗净切块，菟丝子洗净用纱布包好；核桃仁洗净；
2，将上述所有食材一同放砂锅内，加水适量，烧沸；
2，放入花椒、八角、料酒、姜、葱，小火煮至肉烂为止；
食用时加少许胡椒粉、食盐即成。
功效：滋阴壮阳，益肾填精。
适用于：肾阳不足，肾精亏损之耳鸣、眼花、腰膝无力，阳痿早泄等症朋友。
