6个月的宝宝就可以开始添加辅食了,宝宝的第1口辅食一定是高铁米粉,今天给大家整理了一些宝宝添加米粉后的注意事项,辅食泥如何添加,如何保存,另外附上12款菜肉泥做法,希望能给新手妈妈一些帮助和参考
🌈米粉冲泡比例:
✔第1口:2.5g米粉➕40毫升温水(稀水状)
✔6月龄➕:5g米粉➕50毫升温水(稀糊状)
✔7月龄➕:10g米粉➕70毫升温水(酸奶状)
✔8月龄➕:10g米粉➕50毫升温水(浓稠状)
🌈辅食泥添加原则:
✅由少到多,由稀到稠,由单一泥到混合泥
✅每种食物吃三天排敏,排敏过的食物可以两种混合一起添加
🌼辅食泥如何保存:
1⃣有时间和精力的可以现打现吃,也可以一次多做点,用辅食盒冷冻保存
2⃣吃的时候无需解冻,直接冷水上锅蒸,记得搅拌一下,然后加入冲泡好的米粉中
我给宝宝选的第1口米粉就是爷爷的农场米粉,原料有机大米,配料表很干净,就是有机大米和多种营养元素!宝宝吃着也放心😋含铁量高达5.8mg,二价铁➕维C,宝宝更好吸收~而且粉质也很细腻,冲泡不结块,崽崽可喜欢吃啦
除了原味米粉,他家还根据不同月龄,做了分阶设计,真的是很贴心呢!
✨6月龄吃1阶原味高铁米粉,单一谷物🌾,无过敏原,适合初添加辅食的宝宝
✨7月龄吃2阶胡萝卜苹果味米粉,550mg强化钙➕维D
✨8月龄就可以尝试3阶小米南瓜番茄味和紫薯鳕鱼藜麦味啦,5.5mg强化锌➕益生菌,各种谷物蔬菜搭配,营养更丰富
宝妈们就可以根据宝宝不同月龄来给宝宝选择适合的米粉[派对R]~
蕞近在给宝宝挑选米粉的妈妈,可以试试哦,品质口感都蛮不错的