这是一本好书《当我谈跑步时,我谈些什么》,不愧是文坛巨匠!假如你也会想:
1.为什么跑步呢?
2.大神们跑步时在想什么?他们不累吗?会不会也有起不来,伤痛问题?怎么坚持的?
这书算是回答的很全面,跑过1公里,慢慢到3公里,某一天脚步轻盈了,呼吸不再扯风箱了,跑完那一天心情很好,情绪稳定,那我想应该就是跑步上瘾了!
虽然无法自律到每天都跑,但是还是找到了一个生活的支点,这个支点不再是一个人,而是一双跑鞋,和一个可以穿上就来跑的行动力!
虽然带狗跑步会降低配速,但是这么可爱默默陪伴的搭子,去哪里找?在草地上它笑起来,双重治愈了(近期也挺担心投毒事件的)
3个月了,愿我可以无伤痛一直跑下去~