🎈冬季干燥，宝宝及时补充水分很重要。以下是宝宝冬季饮水时刻表👇。 🕗早上起床后：宝宝经过一夜的睡眠，身体会有些缺水。此时喂一小杯温水，能让宝宝的肠胃苏醒，促进新陈代谢。 🕙上午十点左右：这个时间点宝宝活动了一段时间，喝些水可以补充水分，保持身体活力。 🕛午餐后半小时：避免饭后马上喝水影响消化，半小时后喝一点水，有助于食物的消化吸收。 🕒下午三点左右：宝宝可能会有点困倦，喝杯水能提神醒脑，同时补充水分。 🕕傍晚时分：户外活动后，宝宝出汗会流失水分，此时喝些水可以补充身体所需。 🕘晚上睡前半小时：喝少量温水，防止宝宝夜间口渴，但不要喝太多以免影响睡眠。 🌈在给宝宝喝水时，要注意水温适宜，不能太烫也不能太凉。可以根据宝宝的年龄和活动量适当调整饮水量。让宝宝养成良好的饮水习惯，在冬季也能保持水润健康💦。