余华曾说：精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了。言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演！ / 你要坚定的知道，你想与其他人拉开差距，就需要你去尝试弯道超车，真正用一年时间逆天改命！ / 怎么做？我简单说下。 / 第一，不怕失去，敢于翻篇，不舒服了就要换人、换圈、换环境，你就能逆天改命！ · 第二，你要有执行力，立刻去做，别等，别想太多，内心戏少一点，有些事做了以后才会得到结果。 · 第三，精神断奶，不做巨婴，不要在感情上，情绪上，生活上依赖任何人，你必须要独立，做好任何人都可能离开你的准备，这世界离了谁都照样转！ · 第四，保持自己积极向上的能量磁场很重要，这样你会越来越幸运，远离烂人，保证自己的高能量，因为烂人真的会影响你的能量跟运势。 · 第五，会藏拙、会隐忍、会装傻，外表看上要人畜无害，要隐藏内心想法，但自己心里门儿清，对自己有长远的规划，小事情偶尔吃点亏无所谓！别当面让人下不来台，也不会轻易树敌！ · 第六，你只在意你开不开心，你的健不健康，你情绪好不好，你的钱在不在，因为好状态就是你最好的风水。 · 第七，女生慕强唯一的出路就是成为强者，你的慕强就是讨厌懦弱的自己，所以你需要的不是追随强者，而是克服你自身的软弱，让自己成为强者。 · 第八，你要懂借势，要感恩，你只依靠自己，只相信自己。 · 2024年的最后一个多月，加油，姐妹们，2025年你一定会越来越好！！