减肥经验分享减肥是个老生常谈的问题关键说起来简单做起来很难坚持到底。一般来说无非是少吃多运动,奈何食物的诱惑太大总让人觉得吃饱了才有劲锻炼的想法。另一个就是医学减肥,这两年炒的火爆的减肥药就是不用多运动,只要按时吃药就可以降体重,但是副作用不太清楚。所以说减肥最健康的还是少吃多动,坚持到底一定能成功。[加油]
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