为什么同时发短信和开车很难？你如何抵制吃那块额外的蛋糕？为什么盯着税表看会觉得精神疲惫？为什么你的孩子能熟练地修理电脑，却仍然忘记穿上外套？从泡一杯咖啡到买房子，再到改变周围的世界，人类独特地能够执行必要的行动。我们是如何做到的？或者换句话说，我们的大脑是如何完成任务的？在《On Task》一书中，认知神经科学家大卫·巴德雷（David Badre）首次权威介绍了认知控制的神经科学——我们的大脑设计复杂行动以实现我们目标的非凡方式。我们几乎不会注意到生活中的这一常规部分。然而，认知控制，也称为执行功能，是一个惊人的现象，对我们的福祉有着深远的影响。 巴德雷借鉴前沿研究、生动的临床案例研究和日常生活中的例子，揭示了认知控制的演变和内在工作机制。他审视了从多任务处理和意志力到习惯性错误和糟糕决策的问题，以及我们的大脑在童年时期的发展和随着年龄增长的变化——以及当认知控制崩溃时会发生什么。最终，巴德雷展示了认知控制几乎影响我们所做的一切。 《On Task》是一本揭示数十亿神经元如何将抽象概念集体转化为具体计划的启示性著作，它为我们提供了对大脑在人类行为中起关键作用的深刻洞察。